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      • Accompagner vos salariés dans les étapes clés de leur vie

        Les conférences Carrière et parentalité

        Les parents ont un niveau de stress 5 fois plus élevé que les non-parents. (Institut de sondage Toluna). Rendez les acteurs de leur équilibre vie pro/vie perso. 

         

        Nos conférences sont basées sur :

        - l’interaction et l’introspection

        - Elles mobilisent la tête, le coeur et le corps

        - Elles donnent envie de passer à l’action

         

        Toutes nos conférences sont disponibles en français 🇨🇵 ou en anglais 🇬🇧

         

        🛠 Types d'actions : Sensibilisation

        💬 Format : En présentiel ou à distance, d'1h à 1h30

        ✅ Impact : Illimité

        Je découvre les conférences
      • Prendre conscience de ses biais

        Équilibre vie pro / perso comment tout concilier ?

        Objectif

        Maîtriser son temps au service de ses priorités

         

        Au programme

        • Auditer son équilibre pro/perso
        • Identifier ses gros cailloux
        • Développer sa concentration et son efficacité
        • Créer son agenda idéal
        Prendre conscience de ses biais

        Bien communiquer pour être acteur de son temps

        Objectif

        Apprendre à poser ses limites pour devenir acteur de son temps

         

        Au programme

        • Comprendre l'impact de dire non et poser ses limites
        • Comprendre comment faire un choix juste
        • Créer des espaces de négociation
        • S'affirmer avec la méthode DESC issue de la communication non-violente
        Prendre conscience de ses biais

        Gérer son énergie sur la durée pour travailler avec efficacité et sérénité

        Objectif

        Identifier ce qui nourrit notre énergie et, a contrario, ce qui en prend, et ajuster son quotidien en fonction.

         

        Au programme

        • Diagnostic niveau de batterie actuel
        • Identifier ses toxines pour alléger sa charge mentale
        • Identifier ses vitamines pour nourrir son énergie
        • Passer à l'action en intégrant la méthode des plus petits pas possibles
        • Constituer son nouvel agenda hebdomadaire
        Prendre conscience de ses biais

        Agir sur sa posture pour atteindre ses aspirations pro/perso

        Objectif

        Agir sur sa posture et ses croyances pour atteindre ses aspirations en terme d'équilibre vie pro/vie perso

         

        Au programme

        • Comprendre les composantes de son équilibre des vies et faire son état des lieux
        • Se reconnecter à ses aspirations professionnelles et personnelles
        • Identifier les croyances qui nous freinent dans l'atteinte de notre équilibre idéal
        • Comprendre le fonctionnement d’une croyance
        • Agir sur ses croyances
      • Nos intervenantes pour ces conférences

        Marie-Charlotte Parfait

        Marie-Charlotte

        Fondatrice et Formatrice

        Marie-Charlotte a 12 ans d'expérience en innovation et management dans des grands groupes. Passionnée de sens, d'équilibre, égalité femmes/hommes, parentalité au travail, Marie-Charlotte co-construit et anime des formations qui répondent au futur du monde du travail, pour le bonheur des salarié(e)s et de leurs entreprises.

        Alice Gorrias

        Alice

        Consultante et experte en Équilibre & Management

        Alice a 12 années d'expérience au service des entreprises : en tant que RH puis en cabinet de conseil en accompagnement du changement, puis en tant que coach et formatrice. Sa mission : aider les managers et les salarié(e)s à mieux vivre leur vie professionnelle à travers des coaching et formations, collectifs et individuels. Alice intervient en anglais en et en français.

      • Ils l'ont fait

        Logo Critizr

        "Excellent retour des participants au webinar "Carrière et Parentalité : comment continuer à rêver grand ?"

        Xavier Molinie, VP RH Critizr

        ⭐⭐⭐⭐⭐

        Logo Satrapi

        "Ce parcours est une bouffée d’air, de prise de recul et d’ouverture à des solutions alternatives permettant de trouver un équilibre"

        Collaborateurs & collaboratrices de Heetch

        ⭐⭐⭐⭐

        Logo Satrapi

        "Nous avons fait appel à Aparentière pour l'animation de notre Communauté de Parents avec 2 workshops à 6 mois d'intervalles. A chaque fois, ce sont des ateliers dynamiques et participatifs avec des temps d’introspection et des partages en petits groupes. On en ressort en ayant envie de passer à l'action. Nous avons envie de refaire des actions avec Aparentière."

        Magalie Blanchet, colead ERG parents@Uber

        ⭐⭐⭐⭐⭐

      • Je demande un devis

        Nous vous recontactons dans la journée, posez-nous toutes vos questions !

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        Aparentière est un organisme de formation hybride certifié Qualiopi, dédié au management, à la santé mentale, à l'égalité F/H et la parentalité.

        La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie « Actions Formation ».

        Je télécharge le certificat

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      Contactez-nous, on adore vous entendre et vous lire : mariecharlotte@aparentiere.com / 06.27.68.33.23

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